أسباب هامة تجعلك تحترم ذاتك

أسباب هامة تجعلك تحترم ذاتك

	احترامك لنفسك هو الخطوة الأولى لأحترام العالم لك ،احترام الذات هو أكثر العوامل التى تساعد الفرد على النجاح وتحقيق الأهداف المنشودة كما أنه الطريقة المثالية التى تؤثر فى احترام الأخرين لك ،من خلال موقع حواء ويب نعرض لكم 6 أسباب هامة تجعلك تحترم ذاتك . 1/أحترام الذات يساعد فى بناء الثقة: الاحترام من الأمور الهامة التى تساعد فى تعزيز الثقة بالنفس ، فعندما تحتقر ذاتك فأنت بذلك تمنح فرصة للأخرين للهيمنة عليك وعلى قراراتك ، أما إذا كنت تحترم نفسك وذاتك فإن هذا يجعلك قادر على مواجهة كافة الصعوبات ، كما أن أحترام الذات هو السبيل الوحيد لتعزيز الثقة بالنفس. 2/أحترام الذات يعلمنا تقبل النقد: مع احترام الذات يأتي الرضا، فكلما كنت تحترم ذاتك كلما شعرت بالرضا والراحة وكلما كنت تمتلك قدر مرتفع من أحترام الذات فإنك بذلك تصبح قادرا على تقبل النقد بطريقة أفضل ، وعلى العكس تماما إذا كنت تعانى من أحتقار وتدنى الذات فإن الانتقادات سوف تؤثر علي شخصيتك بشكل سلبى وتشعر بالمعاناة وعدم القدرة على التواصل مع الاخرين. 3/أحترام الذات يجعلك تشعر بقيمة نفسك: عندما تحترم نفسك فإنك بذلك تحب نفسك وتشعر بقيمة ذاتك وتشعر دائما بانك الأفضل ولا تتأثر باى شىء سلبى قد يواجهك فتقدير الذات يساعد فى بناء مستوى مرتفع من الثقة يمكنك من مواجهة المواقف الصعبة في الحياة . 4/احترام الذات يجعلك تتجنب المقارنات: عندما تتعلم أن تحترم نفسك فأنت بذلك تتجنب مقارنة نفسك مع أي شخص آخر لأنك تعرف أنك الأفضل، كما انك تعرف الصفات الحسنة لديك والتى تمكنك من التقدم والنجاح بعيدا عن مقارنة نفسك بالأخرين لانك تحترم ذاتك وتثق فى قدراتك. 5/أحترام الذات يساعدك فى الأعتناء بنفسك: عندما تحترم نفسك فأنت تصبح قادرا على العناية بنفسك بشكل أفضل دون الحاجة لأعتناء اى شخص بك ، فأحترام ذاتك يجعلك تحافظ على جسدك وترى جمال عقلك وترى كل شىء حولك جميل وإيجابى لان أحترامك لذاتك يمنحك فرصى لرؤية الامور ولكن بمنظور مختلف. 6/أحترام الذات يمنحك فرصة للتعرف على ذاتك: عندما تحترم نفسك فأنت بذلك تعرف قيمة نفسك وقدراتك كما أنك تتعرف على نقاط القوة والضعف لديك ، كما أن أحترامك لذاتك يجعلك ذو شخصية قوية لا تتأثر بالعوامل السلبية ويكون لديك القدرة على التغلب على أي شيء فى الحياة فأحترام الذات يجعلك تشعر بأنك شخصا أفضل في الحياة. كل شخص لديه موهبة خاصة في الحياة، أنت أيضا شخصية فريدة من نوعها كل ما تحتاجه هو أن تكون إيجابيا فى حياتك وهذا الأمر لن يتحقق إلا بأحترامك لذاتك ولقدراتك ، فتذكر دائما أنك الأفضل!

المصدر: منتدى عيون مصر - من قسم: منتدي التنميه البشريه

---

Hsfhf ihlm j[ug; jpjvl `hj;

نصائح هامة قبل تدريب صقرك

السلام عليكم جبتولكم موضوع إن شاء الله يكون فيه فائدة وماتوفيقنا إلا بالله العلي العظيم ....اليكم الرابط إخوتي الكرام :)

https://m.facebook.com/alshamrary201...35085186662285

الله يوفق الجميع للخير ...دعواتكم إخوتي :):?

معلومات هامة عن تطعيمات القطط بالتفاصيل- ما هى تطعيمات القطط

معلومات, هامة, تطعيمات, القطط, التفاصيل, ما هى





معلومات هامة عن تطعيمات القطط بالتفاصيل- ما هى تطعيمات القطط


معلومات هامة عن تطعيمات القطط بالتفاصيل- ما هى تطعيمات القطط

كل من البشر والحيوانات الأليفة أو أي الحيوانات الأخرى بحاجة إلى الإيلاء تحت العناية الجيدة بمتابعة التطعيمات الدورية ، والتي تختلف مابين التطعيمات الرئيسية والغير رئيسية . نتحدث إليكم في موضوعنا هذا عن تطعيمات القطط بالتفاصيل ، حيث انه عندما تترك القطط بنفسها دون تطعيمات ، فإنها ستصبح أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض ، ولكن التطعيمات تساعد القطط على مقاومة معظم الأمراض .

ما هي اللقاحات
اللقاحات هي التطعيمات التي تساعد على إعداد نظام المناعة في الجسم لمكافحة غزو الكائنات الحية المسببة للأمراض . تحتوي اللقاحات على مولدات المضادات ، والتي تبدو وكأنها كائن مسبب لأمراض جهاز المناعة ولكنها لا تسبب فعلا المرض . عند تقديم اللقاح للجسم ، فإنه يعمل على تحفيز الجهاز المناعي . إذا كان القط معرض الإصابة بهذا المرض الحقيقي ، فإن الجهاز المناعي يكون على استعداد على المكافحة الكلية أو التخفيف من حدة المرض .

ما هي أهمية اللقاحات على صحة قطتي
ان اللقاحات هي الخطة الهامة في إدارة صحة القطط . من المهم جدا أن تتناقش مع الطبيب البيطري حول الأمور المتعلقة ببروتوكول التطعيم لصحة قطتك . وتشمل العوامل التي ينبغي أن تدرس العمر ، والتاريخ الطبي والبيئة ونمط الحياة . معظم الاطباء البيطريون يوصوا باللقاحات الأساسية لإدارة القطط السليمة .

ما هي اللقاحات الأساسية
الرابطة الأمريكية (AAFP) تقسم التطعيمات إلى فئتين من اللقاحات الأساسية وغير الأساسية . تعتبر اللقاحات الأساسية هي اللقاحات الحيوية لجميع القطط والتي تقي القطط من قلة الكريات البيض الشاملة (نكد الماكر) ، فيروس calici ، نوع فيروس الهربس الأول للقطط (التهاب الأنف و الرغامى). يتم إعطاء اللقاحات الغير أساسية اعتمادا على نمط الحياة للقط . وتشمل هذه اللقاحات للبورديتيلة ، Chylamydophila والماكر بفيروس نقص المناعة . الطبيب البيطري يستطيع تحديد أهم وأفضل اللقاحات لقطتك .

هناك أيضا لقاح لفيروس اللوكيميا . فيروس ابيضاض الدم هو المرض القاتل للقطط ، وتشير التقديرات إلى أن حوالي 70 في المائة من الوفيات تحدث للقطط بسبب هذا الفيروس . ويعرف ان هذا الفيروس يسبب سرطان الغدد الليمفاوية وفقر الدم . فإنه يمنع زيادة النظام المناعي للقطط . وهناك فيروس آخر لم يتم الكشف عن لقاح مناسب له ، هذا الفيروس يعرف بإسم فيروس نقص المناعة الماكر (FIV) ، والذي يمكن أن يصيب القطط دون أن تظهر أي أعراض لمدة شهرين وأحيانا تصل إلى مدة عام كامل . من المهم إجراء الإختبارات على كل القطط بشكل منتظم . ومن التطعيمات الهامة : تطعيم القط ضد فيروس اللوكيميا هو التطعيم الذي يضمن الجانب الآمن مع فرص ضئيلة للعدوى ، وينبغي تكرار التطعيم حتى تتم عميلة تعافى القط من العدوى . كما ينبغي تطعيم القط ضد داء الكلب ، وهو تطعيم هام لجميع القطط .

عدد مرات تطعيم القطة
يمكن الطبيب البيطري أن يحدد جدول زمني لتطعيم القط . وهذا يعتمد على نوع اللقاح ، عمر القط ، والتاريخ الطبي والبيئة ونمط الحياة . يمكن تطعيم القطط الكبار سنويا أو كل ثلاث سنوات .

الحيوان والحياة البرية